Не нужно чистить сразу после еды: стоматолог развеял мифы о чистке зубов

Зубной врач из Германии Маркус Фелбер развеял известные мифы о чистке зубов, в которые верят люди. Как выяснилось, многие не подозревают, что эти методы могут навредить здоровью полости рта. Об этом специалист рассказал в интервью журналу Focus.

По мнению врача, не рекомендуется чистить зубы сразу после еды. Это связано с тем, что зубная эмаль защищена кислотной оболочкой, которая образуется вновь после приема пищи. Так, перед чисткой зубов нужно подождать некоторое время, чтобы не повредить зубы. Также дантист предупредил о том, что не следует использовать яблоко для «чистки» зубов, так как фрукт может испортить эмаль.

Кроме того, не надо использовать метод чистки от десен к зубам, поскольку щетка способна повредить слизистую. По его словам, лучше «стряхивать» ею образовавшийся налет движениями вправо-влево.

В том числе Маркус Фелбер не советует регулярно использовать соду и другие средства для отбеливания эмали из-за того, что они могут навредить зубам. А вот зубной нитью необходимо пользоваться ежедневно. 

Фото: pixabay.com