Врач из Татарстана дал советы, как уберечь себя от травм во время гололедицы

Заведующий травматологическим пунктом Нижнекамской ЦРМБ Андрей Аркадьев посоветовал горожанам быть максимально осторожными на улице – надевайте удобную обувь, старайтесь выбирать хорошо освещённые и посыпанные песком участки, не торопитесь при ходьбе, а если попали на скользкую поверхность, то передвигайтесь маленькими шажочками. Пожилым людям лучше не выходить в такую погоду на улицу – с возрастом кости становятся хрупкими и во время падения есть риск получить множественные переломы.

Если от падения уберечься всё-таки не получится, то постарайтесь хотя бы сгруппироваться. Самое главное – уберечь голову, чтобы не получить черепно-мозговую травму. Именно с ЧМТ, переломами грудной клетки, лучезапястного и голеностопного суставов чаще всего и обращаются нижнекамцы в травмпункт,приводит слова врача Минздрав Татарстана.

«Также в такие дни наблюдается всплеск ДТП, в которых в результате удара о руль или приборную панель люди получают черепно-мозговые травмы и переломы грудной клетки, - добавил Аркадьев. - Поэтому мы просим автолюбителей быть очень внимательными – соблюдать скоростной режим, пристёгиваться ремнями безопасности, и обязательно усаживать детей в автокресла. А пешеходам нужно переходить дорогу только после того, как все машины остановятся – тормозной путь у автомобилей в такую погоду увеличивается в разы».

В случае если после падения или ДТП у вас или вашего ребёнка закружилась голова, разболелись суставы, возникли отёки, то сразу обращайтесь в травматологические пункты Нижнекамской ЦРМБ и ДГБ с ПЦ.